Programma als veldspeler

1.   Ball Mastery I - Basistechnieken

2.   Ball Mastery II - Balcontrole

3.   Ball Mastery III - Bewegingstechnieken

4.   Ball Mastery IV - Traptechniek

5.   Ball Mastery V - Afwerking

6.   Ball Mastery VI - Paseerbewegingen

7.   Ball Mastery VII - Passing

8.   Ball Mastery VIII - Duelvormen

9.   Ball Mastery IX - Lichaamscoördinatie

10. Ball Mastery X - Wedstrijdvorm

Programma als keeper

1.   Keeper Mastery I - Uitgangshouding

2.   Keeper Mastery II - Voetenwerk

3.   Keeper Mastery III - Springen

4.   Keeper Mastery IV - Oprapen en vangen

5.   Keeper Mastery V - Afweren en tippen van de bal

6.   Keeper Mastery VI - Werpen

7.   Keeper Mastery VII - Vallen, duiken en zweven

8.   Keeper Mastery VIII - Duel 1vs1

9.   Keeper Mastery IX - Passing en uitvoetballen

10. Keeper Mastery X - Coördinatie